健康の波動に目覚めた林。

6連勤の林です。こんばんわ。

昨日はインスタライブめちゃ楽しかったです、ありがとう!!

久々に姿をあらわにして、最初まじなんか恥ずかしかったです。

動く自分の顔を見ながら喋るってスゴイね!

はい、というわけで、今日仕事中にふと思ったのですが…

林、最近元気が無い!!!

その理由をよ〜く考えたのですがどうやらわかってきた。

  • 副鼻腔炎でずっと鼻が辛い
  • 花粉症デビューで花粉症童貞すぎてどう乗り切ればいいかわからない(目ってこんなに痒くなるのか!!鼻水もやばい)
  • 鼻がやられているせいで歌うことの意欲が減少
  • 6連勤
  • 日本一周、クラウドファンディング 、ワンマンライブの3大イベントが終わりプチ燃え尽き症候群
  • 情報収拾などで会いたい人がいるが絶賛コロナブーム+自分の鼻ズルズルモードでどうも踏み出せない
  • 6連勤

ざっとこんな感じ。

そして今日、これを解決する方法がわかった。

「副鼻腔炎」を治すこと!!!!(ドン!)

そう、副鼻腔炎以外は言い訳やねん。笑

でも副鼻腔炎のせいで、全ての視界、情報に何となくナイーブな霧が掛かっておる。うん。

てことで、仕事終わりにまた病院に行ってきた!!

ちょっと遅くまでやってくれてて助かった。土日跨ぎたくないからね。

空いてたので色々お医者様に相談。

見てもらったところ前回より少しは良くなってる…ぐらいの進歩。

さらに右鼻だけでなく左鼻も少し膿んできていると言われてしまった。

わかってたけど。なんか毎年かかるからそのうちまた治るべって思って薬も毎回は飲んでなかったし。

こんなんだから治らんねん。ごめんなさいお医者さん。

ちなみに、高校生の時にストレスで歯ぎしりしすぎて痛すぎて一時期取り返しのつかないことになったことがあり、右上の歯の神経を泣く泣く抜いたのですが、そこから菌が入っている可能性が高いらしい。(New!)

だから毎回右鼻から感染するのかもよ、と。

納得。

で、食生活とかかなり偏ってる相談とかもしてみて、野菜も食べよう林くん!ってなった。

そこでお医者さんから衝撃の一言。

「レタス、キャベツ、トマトは食べる意味ないよ!」

えぇー?!

ないの?!

頑張ってたまに食べようと思って食べるのがキャベツとかレタスやん。あれ意味無かったのか。まあ要は緑黄色野菜をしっかり食えと。

オススメされたのがほうれん草や小松菜。免疫つくんだってさ!

スーパーとかでほうれん草の冷凍したやつ売ってるから、それも十分いいから食べなさい!とのこと。

帰り道、スーパー寄るの忘れたからコンビニの冷凍ほうれん草買ってきた。食べる。

いやぁ、健康は宝です。よ〜くわかりました。

まずは副鼻腔炎を治す。副鼻腔炎と健康の波動に目覚めた林の壮絶な死闘がこれから始まります。

禁酒や禁酒。(多分無理)

早寝早起きや。(無理)

でもとにかくちゃんと薬飲もう。

話変わって、クラウドファンディング のリターン発送準備が進んでおりまして、3月お届け予定のものを3/11か12に発送できそうです!

そして大変申し訳ないのですが、日本一周の本が少々問題起きており、お届け予定3月としておりましたが間に合わない可能性が濃厚です。申し訳ございません。また詳細確認してお伝えさせて頂きます。

また更新します!

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